了解变心女友的心理状态

首先，你需要明白变心女友可能正处于一个情感上的女友女友混乱期。她的挽回挽心理状态可能是矛盾的，甚至可能对爱情失去了信仰。重拾这并不代表她已经无法爱你了，爱情你需要理解她的感受，用耐心和包容去疏导她的负面情绪。

找到产生分歧的根源

如果你想挽回变心女友，必须要找到导致分歧产生的根源。你需要认真检视自己，看看自己是否哪些行为或言语让女友感到不满或受伤。同时，你也要沟通女友，真诚地听取她对于关系状况的看法，找出问题所在，共同解决问题。

改变自身不良习惯

一旦你找出导致分歧之源，你需要认真改变自身的不良习惯。这可能包括对女友的话不够耐心、没有关心她的情感需求、缺乏沟通等等。改变自己的不良行为并不是一夜之间可以完成的，需要付出艰辛的努力和时间。只有你真诚地改变了，女友才会重新信任你，并回到你身边。

重新建立联系

重新建立联系是重振爱情的关键一步。你需要展示你对女友的关心和体贴，通过言语和行动向她表达你对她的爱意。首先，你可以在生活中关心她的生活和工作，确定她的需求，并尝试帮助她解决问题。同时，需要充分利用各种渠道，保持联系，在需要的时候及时出现在她生命中。

重拾爱情，打造更美好的未来

最后，当你成功地挽回了变心女友，请记住要珍惜她，保持良好关系，打造更美好的未来。关系中仍然会存在问题和纷争，但是你需要通过沟通和理解处理他们，进一步加深互相之间的了解和信任。另外，你也需要常常在行动中表达你的爱意，重燃你们之间的爱情火焰。